Deze apps zouden ervoor zorgen dat je wilt schrijven, in plaats van excuses te zoeken!
Het bijhouden van een dagboek is een bewuste oefening die ervoor kan zorgen dat u zich louterend en betrokken voelt, en dat u meer grip op uw leven krijgt. Het helpt je je leven te ordenen, betere beslissingen te nemen en je productiviteit en groei te verbeteren. Er is een reden waarom de grote geesten van de geschiedenis pleiten voor journaling.
Het betekent ook niet meer perfecte opsommingstekens, schetsen en verschillende gekleurde pennen (wie heeft eigenlijk zoveel gekleurde pennen?) in een notitieboekje. Als al het andere in ons leven is veranderd en is verschoven naar het digitale platform, hoe kunnen we dan verwachten dat tijdschriften hetzelfde blijven? Het is iets wat je voor jezelf doet, en als zodanig zou je moeten kunnen kiezen hoe je het wilt doen. En dat betekent dat als je het op je telefoon wilt doen, je dat zou moeten doen. Veel mensen kiezen voor journaling-apps boven pen-en-paper journaling en met goede reden ook. Er zijn zoveel functies die apps bieden, zoals stemmingsregistratie, tagging voor een efficiënte organisatie die uw traditionele tijdschriften niet hebben.
Maar het kiezen van de juiste app uit de App Store wanneer er tegenwoordig letterlijk een overvloed aan allerlei soorten apps is, kan overweldigend en ontmoedigend zijn. Daarom hebben we een lijst samengesteld met enkele van de beste journaling-apps om uw beslissing gemakkelijker te maken. Deze apps zijn gebruiksvriendelijk, met zoveel functies binnen handbereik die u niet alleen helpen om aan de slag te gaan, u zou ook elke dag terug willen komen om uw dag in het dagboek bij te houden.
kleine gedachten
Tinythoughts is een app die precies doet wat de naam doet vermoeden. Het is een soort dagboek van 'één zin per dag'. Het is geweldig voor mensen die niet de tijd of het geduld hebben om hun hart uit te storten in een dagboek. U kunt elke dag in maximaal 280 tekens over uw leven schrijven. Het heeft zelfs dagelijkse aanwijzingen voor mensen die het bijhouden van een dagboek een moeilijke taak vinden en niet weten waar ze moeten beginnen of waarover ze moeten schrijven. U kunt uw inzendingen ook taggen en filteren met een '#' waarmee u gemakkelijk toegang hebt tot eerdere inzendingen.
Tinythoughts analyseert ook uw tekst en voegt er een overeenkomstige positieve of negatieve tag aan toe om u te helpen uw dagelijkse stemming te volgen. U kunt ook afbeeldingen uploaden en dagelijkse herinneringen instellen. Het is een geweldige app voor mensen die net beginnen met het bijhouden van een dagboek en het is gratis.
Bekijk in app storeJOI: Mindful Mood Tracker
JOI is niet zomaar een dagboek, het is een moodtracker. Het bijhouden van een stemmingsdagboek kan leiden tot een stabieler en gelukkiger leven. Met JOI kun je elke dag je humeur volgen. Door je stemming te volgen, kun je echte problemen, zoals depressie en angst, identificeren die moeten worden opgelost. Het kan uw arts of therapeut ook helpen om u een nauwkeurigere diagnose te geven.
Je kunt elke dag je humeur opnemen met JOI op een leuke manier. Kies uit de verschillende emoji's die uw stemming voor de dag nauwkeurig weergeven. Beantwoord vragen op basis van je stemmingskeuze om te analyseren waarom je je voelt zoals je je voelt. Leg dagelijkse activiteiten en het weer vast en analyseer hoe deze uw humeur beïnvloeden. De app helpt je ook bij het bijhouden van je consistentie en hoeveel goede en slechte dagen je hebt gehad, zodat je een gezonder en productiever leven kunt leiden. De basis-app is gratis, maar biedt ook een optioneel premium-abonnement.
Bekijk in app storeHappyfeed: Dankbaarheidsdagboek
Happyfeed richt zich op dankbaarheidsjournaling. Je moet elke dag 3 gelukkige momenten opnemen in de app. Zoals Cesare Pavese zei: "We herinneren ons geen dagen, we herinneren ons momenten." Zelfs als je een slechte dag had, moet je een paar gelukkige momenten hebben gehad en Happyfeed helpt je je erop te concentreren om een dagboek met gelukkige herinneringen te maken om in de toekomst te onthouden. Het helpt je om je op het positieve te concentreren en veerkrachtiger te worden in moeilijkere tijden.
En bovendien heeft het geweldige functies en een leuke interface. Je kunt foto's en locaties toevoegen, je humeur bijhouden, herinneringen uit het verleden reflecteren met behulp van dagelijkse throwbacks, je voortgang delen met vrienden en nog veel meer. De basis-app is gratis en het Happyfeed Plus-abonnement biedt extra functies.
bekijk op app storeMaslo Dream Journal
Maslo is een AI-aangedreven spraakdagboek. Als schrijven over je gedachten niet je sterkste punt is, kun je er in plaats daarvan over praten. Maslo laat je praten in korte sessies van 1 minuut. Het stelt zelfs vragen zodat je je gedachten beter kunt analyseren. Omdat het een op AI gebaseerd tijdschrift is, luistert het niet alleen, maar leeft het ook met je mee op basis van wat je zegt door middel van animaties, sentimentanalyse en reflecties. Het is alsof je een minitherapeut in je zak hebt en hij zal niet oordelen. Het is tenslotte een AI.
bekijk op app storeMicrojournaal van zonsondergang
Het Sunset Micro Journal helpt u uw gedachten en gevoelens bij te houden in de vorm van micro-aantekeningen. U kunt snelle opsommingstekens gebruiken om gedachten snel in te voeren. U kunt uw eigen dagboek maken en sjablonen voor de toekomst om uw boekingen vast te leggen. Het helpt je ook om je emoties bij te houden met behulp van stemmingsanimaties. U kunt uw verschillende vermeldingen gemakkelijk ordenen in secties en subsecties om ze later te analyseren.
Je kunt je invoer ook vergrendelen met een toegangscode, TouchID of FaceID, zodat je in alle rust een dagboek kunt bijhouden zonder dat je je zorgen hoeft te maken dat je meest kwetsbare gedachten door iemand anders worden gelezen. De app is gratis te downloaden in de app store en biedt een Pro Abonnement.
Bekijk in app storeRasterdagboek - dagboek, planner
Grid Diary is een eenvoudige, maar krachtige manier om een dagboek bij te houden. Het biedt een uniek rasterformaat dat het heel gemakkelijk maakt om uw doelen en gedachten te visualiseren. Het heeft een overvloed aan functies die het perfect maken voor al uw dagboekbehoeften. Het biedt inzichten, aangepaste dagboeken, bevestigingen, citaten en flashbacks, wekelijkse check-ins, dagelijkse tot jaarlijkse perspectieven, een georganiseerde tijdlijn en nog veel meer.
Het is een intuïtieve app met een goed ontworpen interface met als enig doel het bijhouden van een dagboek gemakkelijk te maken. De meeste functies van de app zijn beschikbaar in de gratis versie, maar het biedt ook extra functies bij een abonnement.
Bekijk in app storeDankbaarheid Geluk Dagboek
The Gratitude Happiness Journal is nog een andere app die je helpt je te concentreren op de positieve aspecten van het leven en dankbaarder te zijn. Het helpt je je leven te verbeteren door je zelfbeeld te verbeteren. Dankbaar zijn in het leven kan positieve emoties creëren zoals vreugde, liefde en tevredenheid, die helpen de greep van negatieve emoties zoals angst en depressie ongedaan te maken, en dat is het doel hier.
De app heeft een eenvoudige, gebruiksvriendelijke interface. U kunt afbeeldingen uploaden, dagelijkse herinneringen instellen, verschillende kleuren gebruiken op basis van uw stemming. Het heeft ook veel meer functies, zoals dagelijkse bevestigingen, privacybescherming, beveiligde cloudback-up, handige prompts, enz. om u te helpen van dankbaarheid een manier van leven te maken. De app is gratis beschikbaar in de app store en biedt ook een pro-abonnement voor extra functies.
bekijk op app storeEenmaal – Journaal/ Dagboek/ Notitie App
Zodra de dagboekapp een schrijfvriendelijk ontwerp en gebruikersinterface heeft, voelt het alsof u in een traditioneel dagboek schrijft. U kunt binnen de app meerdere dagboeken maken om verschillende gebieden van uw leven bij te houden. De app biedt een leeservaring als een boek, met functies zoals geconcentreerd lezen en meeslepend schrijven in de modus Volledig scherm. U kunt uw tijdschriften aanpassen en ook kiezen uit verschillende thema's.
Het heeft ook functies zoals wachtwoordbeveiliging, kalenderoverzicht, tekst zoeken om uw dagboekervaring naadloos te maken. De app is beschikbaar voor $ 3,99.
bekijk op app storeKaart Dagboek – Herinneringen Dagboek
Kaart Dagboek is 'App van de dag' in meer dan 80 landen en met een goede reden. Met een minimaal ontwerp en een lichtgewicht gebruikersinterface, ligt de nadruk erop dat het bijhouden van een dagboek een moeiteloze maar leuke activiteit wordt. Het is geweldig voor mensen die houden van esthetisch mooie tijdschriften en niet vol zit met onnodige functies die de focus wegnemen van het bijhouden van een dagboek.
Er zijn veel handige functies die de app biedt, zoals herinneringen, toegangscode en Touch / Face ID-vergrendeling, delen op sociale media, cloudback-up, zoekagenda-items. Het is gemakkelijk te gebruiken met veel handige functies die gratis beschikbaar zijn in de app store.
bekijk op app storeWelterusten dagboek
De dagboek-app Goodnight is niet zomaar een dagboek-app, het is een online dagboek-app waarmee je in contact kunt komen met andere leden van de gemeenschap die graag dagboeken schrijven. Je kunt privé-tijdschriften voor jezelf schrijven, of je kunt ervoor kiezen om je dagboeken openbaar te delen met andere leden van de community die tijdschriften schrijven. Het is de beste plek om te ontspannen en tegelijkertijd gelijkgestemde mensen te ontmoeten.
De app heeft ook tal van andere geweldige functies, zoals een eenvoudige gebruikersinterface om te schrijven, beloningen voor het schrijven van tijdschriften om je gemotiveerd te houden, georganiseerde tijdschriften voor gemakkelijke toegang. En het is gratis te gebruiken!
bekijk op app storeDarry – Daily Mood & Journal
Darry is een goede journaling-app waarvan het doel is om zelfreflectie en journaling gemakkelijk en spontaan voor je te maken. Het heeft een zeer esthetische interface die bedoeld is om het bijhouden van een dagboek een bevredigende ervaring voor u te maken. Het heeft ook een aantal geweldige functies, zoals stemmingsregistratie, stemmingsanalyse, dagelijkse vragen om je te helpen een beter dagboek bij te houden. U kunt uw invoer ook gemakkelijk in de app bijhouden en uw verhalen delen met andere gebruikers. Bij een optioneel premium abonnement is de basis app gratis.
bekijk op app store